اماني عكاف
هل تبحث عن طرق لتحقيق أقصى استفادة من هذا الشهر؟ إن شهر شعبان هو شهر خاص، ليس فقط لأنه يمثل الانتقال من شهر إلى آخر، ولكن أيضًا لأنه وقت للتأمل وزيادة العبادة. فيما يلي بعض النصائح حول كيفية الاستفادة القصوى من هذا الوقت المبارك. معنى شعبان خلال شهر شعبان، يمر المسلمون في جميع أنحاء العالم … اقرأ المزيد
هناك عدة طرق لتلميع الباركية الخشبي الطريقة الأولى هي خلط كمية صغيرة من سائل غسيل الأطباق بالماء الدافئ في دلو اغمس قطعة قماش ناعمة في الخليط واعصرها جيدًا افركي المُلمع على الخشب بحركة دائرية ، ثم قم بتلميعه بقطعة قماش جافة طريقة أخرى هي استخدام صابون مورفي الزيتي بلل قطعة قماش ناعمة بالصابون وافركها في … اقرأ المزيد
قناع طبيعي للوجه الوصفات هناك عدد من وصفات الماسك الطبيعي الرائعة التي يمكن أن تساعد في تحسين مظهر بشرتك إليك بعض الأشياء المفضلة لدينا: – العسل والموز: هذا القناع مثالي للبشرة الجافة اخلطي موزة مهروسة مع ملعقتين كبيرتين من العسل ضعيه على وجهك واتركيه لمدة 15-20 دقيقة قبل شطفه بالماء الدافئ – الزبادي والخيار: هذا … اقرأ المزيد
علاج السكري بالإبر الصينية مرض السكري هو حالة تنتج عن عدم قدرة الجسم على التحكم في مستويات الجلوكوز في مجرى الدم إذا كنت مصابًا بداء السكري ، فأنت لست وحدك: حوالي 26 مليون بالغ أمريكي مصابون بداء السكري ، وكل 20 ثانية يتم تشخيص شخص جديد بالمرض في حين أن هناك أدوية يمكن استخدامها لعلاج … اقرأ المزيد
طرق تعليم الطفل على الحمام تعتبر المرة الأولى التي يدخل فيها الطفل إلى المرحاض أمرًا بالغ الأهمية يمكن للوالدين بدء عملية التدريب على استخدام المرحاض بالسماح للطفل بارتداء حفاضات لمدة ساعتين أو حتى يستيقظ من غفوته عندما يتبول الطفل في الحفاض. يمكنك وضعه فوق مقعد المرحاض حتى يشعر بالماء من الصنبور في مؤخرته والتعود على … اقرأ المزيد
الصيام المتقطع كم ينزل هو أسلوب يتضمن عدم تناول الطعام لفترة من الوقت ،عادة ما بين 12 و 24 ساعة. خلال “نافذة التغذية” هذه ،تستهلك ما تريد (عادة في شكل دهون وبروتينات صحية). ثم تصوم مرة أخرى ما تبقى من فترة “الصيام”. الصيام المتقطع للنساء أكثر من 40 الصوم المتقطع هو نمط من الأكل يتضمن … اقرأ المزيد
السعال عند الاطفال هو عرض شائع جدًا في مرحلة الطفولة. غالبًا ما يكون السعال نتيجة عدوى في الجهاز التنفسي ،أو يمكن أن تحدث بسبب الحساسية والتلوث وحتى العوامل النفسية أو الاجتماعية. التهابات الجهاز التنفسي هي السبب الرئيسي للسعال عند الأطفال. من بين هذه العدوى ،تعد عدوى الجهاز التنفسي العلوي (الأنف والحنجرة والحنجرة) هي الأكثر شيوعًا … اقرأ المزيد
أبسط مهام الاتصال هي وضع الأفكار في كلمات لكن هل يستطيع جهاز الحاسب فهم لغة البشر . بالنسبة لنا نحن البشر بمجرد أن يتعلم الأطفال الكلام ،يمكنهم توصيل معلومات أكثر ثراءً مما كانوا عليه عندما كانوا يبكون أو يثرثرون فقط. قد يكون الكمبيوتر قادرًا على محاكاة البرامج التي تستخدم لغة الإنسان ،والتي تسمى معالجة اللغة … اقرأ المزيد
الحيوانات الاليفة والبشر الكثير يرغب في اقتناء حيوانه الاليف خصوصاً الاطفال مما تضيفه هذه الحيوانات من انسه والفه للكثير حيث في امريكا لا يكاد بيت يخلو منها وبدأ حالياً يصبح لها سوق في المملكة العربية السعودية كون كثير من المشاهير لديهم حيوانات اليفة . الحيوانات الاليفة تعتبر الحيوانات رائعة للأطفال ،ولكن يمكن أن تكون هنالك … اقرأ المزيد
لدينا جميعًا ضغوط في العمل ،لكن الطريقة التي نتعامل معها يمكن أن تحدث فرقًا كبيرًا في صحتنا العامة. وفقًا لجمعية علم النفس الأمريكية ،فإن الإجهاد هو مساهم رئيسي في اعتلال الصحة. يمكن أن يؤثر أيضًا على صحتك العقلية والعاطفية. اكتشف ما يمكنك فعله للتحكم في ضغوط العمل حتى لا تؤثر سلبًا على صحتك الجسدية والعقلية. … اقرأ المزيد